[Geek 食譜] 莎莎火烤梅花嫩豬

image

接續 <深夜 Salsa 莎莎醬> 之後,打算臨摹在國家地理頻道上看到用羊膝切丁火烤後疊上一層 salsa 莎莎醬這道菜,但把羊膝換成比較容易取得的肉品。所以就變出了這道 <莎莎火烤梅花嫩豬>。

器材:

  • 刀子,可以切洋蔥和檸檬,也可以切肉。
  • 粘板。如果在野外,可以考慮石板。
  • 鍋子。
  • 火。比較常見的通常是瓦斯爐,雖然最懷念的是用葡萄老藤起的火堆

材料(兩人份):

  • 深夜 Salsa 莎莎醬 一份。
  • 梅花肉。約 300g。
  • 洋蔥,半顆。
  • 蒜頭,3~5 瓣。
  • 檸檬(或萊姆)一顆。對半切。
  • 蔬菜任選,這次 WE 用的是香菜一把。

image

步驟:

  1. 準備食材。
    梅花豬(或你手邊的肉品)切丁狀,已經解凍的肉很軟,所以切成大丁快即可。
    洋蔥切成短條狀,如果是第一次切洋蔥,這次切的方向是,和眼睛看到的線條方向垂直,就可以切出短條狀。WE 習慣泡在水裡將每一條洋蔥撥開。
    image
  2. 開火。倒入橄欖油,熱鍋。等個一兩分鐘,讓鍋子和橄欖油一起達到高溫,把鍋子拿起來輕輕晃個幾下,如果橄欖油可以很輕易地(在鍋子裡)跑來跑去,通常溫度是夠高了。
    image
  3. 將梅花豬肉丁塊放進鍋中(小心放入,避免油濺起來,另一個技巧是把鍋子側一個角度,讓鍋子開口朝自己的反方向),翻炒 1~2 分鐘,讓肉塊均勻受熱。
    image
  4. 放入蒜頭瓣,洋蔥條。繼續翻炒肉塊。加些鹽。整個翻炒總時間,依照肉塊厚度以及火力大小,可能約略需要 5~8 分鐘。
    另一個參考時間點是肉塊與洋蔥的顏色,翻炒至有點焦糖的顏色就可以準備起鍋。
    image
  5. 上盤。將整鍋肉塊平均分配到兩個盤子上,堆出一座小山。
    image
  6. 拿個湯匙,挖一些 <深夜 Salsa 莎莎醬>,放在山頂上。
    image
  7. 如果有多準備的香菜或蔬菜,可以疊在 salsa 莎莎醬上。
    image
  8. 然後將對半切的檸檬(或萊姆)放在最上頭,撒一點綠色系的蔬菜或香料,撒一點鹽和胡椒,隨性揮灑一下(這個動作超舒壓的 XD)。
    image
  9. 可以上桌囉!<莎莎火烤梅花嫩豬> 搭配檸檬水,白酒或粉紅酒都很不錯 :-)
    image

---

喜歡今天這份 [Geek 食譜] 莎莎火烤梅花嫩豬 嗎?歡迎按讚分享支持!


更多廚房動手料理,請參考 WE 的愛廚房 <3

Contents

comments powered by Disqus